生協比較『コープデリ vs パルシステム』違いは？

「パルシステムとコープデリって何が違うの？」と思っているみなさまへ。
コープデリ愛用者の私が、両者を比較してみました。

「もし自分が切り替えるなら？」という視点で、違いや選び方のポイントをまとめてみました。

コープデリとパルシステムの違いをざっくり比較

両者を大まかに比較してみます。

まず、対象エリアを確認する必要があります。

比較項目	コープデリ	パルシステム
対象エリア	1都7県（東京・埼玉・千葉・ 茨城・栃木・群馬・長野・新潟）	東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木 群馬・長野・新潟・福島・山梨・静岡
品揃え	約6,000品目。 スーパーのような豊富さ	約1,000品目。 無添加・産直中心
価格帯	スーパー並みで安い・お買い得感あり	やや高めだが品質重視
安全のこだわり	一般基準＋独自チェック	国の基準よりも厳しい独自基準あり
子育てサポート	離乳食や時短食品が豊富、 割引制度あり	無添加・無農薬の離乳食や 離乳初期から対応
高齢者サポート	声かけ配達・置き配対応	見守り配達・やわらか食充実
注文方法	アプリ・Web・紙・電話・LINE連携	アプリ・Web・紙・電話 （「タベソダ」プランあり）
支払い方法	口座振替	口座振替（一部クレカ可）
ミールキット	約40品目（2〜3人前）	約500種類（おしゃれなラインナップ）
お試しセット	500円から複数種類あり	定番セット380円からあり

ざっくり言えば
「品数・価格のコープデリ」 vs 「品質・安全性のパルシステム」
利便性を重視するなら前者、食の安心を求めるなら後者です。

　

両者の立ち位置と“生協”の仕組み

「コープデリ」と「パルシステム」はどちらも“生協”が運営する宅配サービスです。
ただし、それぞれの生協グループが独立した方針で運営しているため、
同じ「生協」でも別ブランドとして存在しています。

生協（生活協同組合）とは？

株式会社ではなく、組合員（利用者）が出資金を出し合い、運営方針を決定する仕組み。
利益を追求するのではなく、地域住民の生活を支えることを目的としています。

なぜ複数あるの？

地域ごとに活動方針が異なり、各地の生協が連携グループを作って運営。
その中で「コープデリ」と「パルシステム」は異なる理念を持つ代表的な2つのグループです。

例えるなら、同じ「生協」という大きな傘の下で、
“スーパーマーケット型（コープデリ）” と “安全志向ブランド型（パルシステム）” が共存しているイメージです。

　

↓ サクッと読める「生協の仕組み」

　

生協では何を売ってるの？

生協では大型スーパー以上ともいえるさまざまな商品を販売しています。

食品

• 生鮮食品 (野菜、肉、魚、果物、卵など）魚肉
• 冷凍食品（スーパーでは見たことがないものもたくさん！！）
• ミールキット
• パン
• お菓子
• 調味料
• 飲料
• お酒
• 米
  その他、スーパーに売っているものは何でもあります。
  

日用品、衛生用品

ティッシュやトイレットペーパーはもちろん、キッチン用品や洗濯、シャンプー、オムツ、介護用品などの衛生用品も種類豊富です。

雑貨、衣料

タオルや寝具、お鍋やフライパン、掃除用具、花の種、下着、洋服、化粧品、薬、チケットまで。
ドラッグストアで売っているものは殆どあります。

　

コープデリ
スーパー並みに幅広く、冷凍食品・日用品・衣料品・化粧品まで約6,000品目。
忙しい家庭や共働き世帯に人気。

パルシステム
取り扱い数は少ないものの、産直・無添加・減農薬 に強み。
ベビー・シニア対応商品も多く、安心志向層に支持。

例：同じ卵や牛乳でも、パルシステムは飼料・飼育環境まで独自基準で管理。
コープデリは種類豊富で価格選択の幅が広い。

利用可能エリアと料金、配達について

配達エリア

配達エリアは、パルシステムの方が多いです。
コープデリのエリアに、神奈川、山梨、福島、静岡が加わっています。
コープデリが利用できる地域の方は、パルシステムも利用できます。

地域	コープデリ	パルシステム
東京都	〇	〇
神奈川県		〇
埼玉県	〇	〇
千葉県	〇	〇
茨城県	〇	〇
栃木県	〇	〇
群馬県	〇	〇
長野県	〇	〇
新潟県	〇	〇
福島県		〇
山梨県		〇
静岡県		〇

どちらも関東甲信越を中心に展開していますが、
パルシステムの方がやや広範囲に対応しています。
特に神奈川・静岡・山梨・福島はパルシステムのみ利用可能です。

配達料など各種料金

前述の通り、それぞれ制度の違う生協が集まっているので、地域によって配達料金も割引制度も異なります。（無料条件あり）

配達料：
　地域によるが0〜300円前後。
　どちらも「子育て割」「シルバー割」など割引制度あり。
　共通して 玄関前までの個別配達・置き配OK。

基本、個別に玄関先まで届けてくれる置き配です。
我が家は一戸建てですが、ピンポンしてくれて玄関先まで配達してくれています。
マンションや団地などの集合住宅は、地域によって契約が異なることもあると思うので、ご確認ください。

出資金：
　コープデリ…500円〜1,000円（地域差あり・退会時返金）
　パルシステム…一律1,000円

出資金は生協の運営費で、入会時に一度だけ取られます。
一旦支払いますが、退会時に戻ってきます。

　

　

配達料金と子育て割引、シルバー割引などの割引制度をまとめましたのでご覧ください。

配達頻度

コープデリ

ウイークリーコープ　　週1回　決まった曜日の決まった時間帯にお届け。
　　　　　　　　　　　ほとんどの方はウイークリーコープだと思います。

デイリーコープ　　　　毎週月～金曜日の週3日以上から。ミールキットやお弁当など。
　　　　　　　　　　　ウイークリーコープとの併用可。

パルシステム

週1回　決まった曜日に自宅まで配達。

置き配対応

コープデリ、パルシステム共、発泡スチロールの箱とプラスチックの折り畳みコンテナボックスでのお届けです。

プラスチックの大きな保冷剤が入っています。

　

　

注文方法、支払い方法

注文方法

「コープデリ」「パルシステム」共通の注文方法は次の通りです。

・PCからのネット注文
・スマホからのアプリ注文
・紙のカタログを見て注文票にチェックする方法
・電話注文

　

更に便利なこんな方法もあります。
通勤の電車の中でも注文ができますね。

 コープデリは、上記の注文方法の他に、LNEでも注文できます。
LINEの公式アカウントとeフレンズを連携することで、LINEトーク画面から簡単に注文することができ、便利です。

パルシステムは利用時のみ料金のかかる「タベソダ」というプランがあります。
カタログのお届けは無く、生協パルシステムの注文アプリで注文を完結。
ご注文がない場合、配達料はかかりません。

紙の注文票は、商品の配達時に届けられ、次回の配達時に回収してくれます。
不在時は、前回のお届け時に商品が入っていたBOXに入れておけばOKです。

空のペットボトルも回収してくれます！とっても嬉しい！

　

　

WEBでは、紙のカタログと同じ内容のデジタルカタログで注文ができます。
ご年配の方など、インターネットが使えない方は紙の注文票で。
私の母は紙の注文票を利用していますが、自宅でゆっくり買い物できるので、喜んでいます。

高齢の方は、自分のペースで自宅でゆっくり商品を選べるのでとても良いと思います。

お米やトイレットペーパー、ペットボトルのお茶、オムツ（赤ちゃん用、大人用）など、重かったりかさばったりする物は生協にお願いするのが便利です。

ログインしなくてもアプリでカタログを見ることができます。
気になる方はこちらからどうぞ ↓

　

紙の注文票の注意事項

支払い方法

コープデリは基本、金融機関からの口座振替のみとなりますが、パルシステムはクレジットカード決済ができます。

コープデリ

ウイークリーコープ
デイリーコープ
　指定の金融機関口座から、口座振替
　前月21日～当月20日までのお届けご利用金額を、翌月5日に口座引き落とし
　カード決済不可

パルシステム

クレジットカード　1か月分まとめて翌月以降のカード決済

口座振替　1か月分まとめて、翌月6日に指定の金融機関口座から引き落とし

　

商品の違い

「コープデリ」「パルシステム」、商品的には何が違うのかっていうと、大きく言えば 食品の安全性と商品数です。

当然、コープデリも商品の産地や品質管理はしっかりしていますが、パルシステムの方が、より安全・安心や環境問題を大きく取り上げています。

　

もちろんコープデリも、カタログに産地やアレルギー情報はちゃんと表示されているので、安全性に心配はありません。

パルシステムは無添加志向の食材や化学調味料ゼロの加工品を多く取り扱い、化学調味料に頼らず素材本来の味わいを大切にするなど、強いこだわりを感じます。
その分、商品の価格はパルシステムのほうが若干高めです。

　

商品の品揃えは圧倒的にコープデリ。

コープデリは、食品、日用品、衣服、雑貨など、6,000品目以上なのに対し、

パルシステムは食品が約800品目、生活用品が約200品目の1,000品目。

パルシステムの品揃えも十分な品数ですが、コープデリはカタログを見るのが疲れるくらいの品数です。

　

違いのまとめ

　

	コープデリ	パルシステム
加入世帯	375万世帯	160万世帯
配達エリア	１都７県 東京・埼玉・千葉・茨城 栃木・群馬・長野・新潟	１都１１県 東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・栃木 群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟
品揃え	6,000品目	1,000品目
配達等の料金	0～220円	0～298円
出資金	群馬・長野・新潟　1,000円 上記以外は 500円	1,000円
注文方法	アプリ、WEB、LINE、紙のカタログ、電話	アプリ、WEB、紙のカタログ、電話
支払方法	月に1回、金融機関口座から口座振替	月に1回、クレジットカード、口座振替
配達頻度	週に1回決まった曜日、週3~5回	週に1回決まった曜日
お試しセット	あり	あり
お試し宅配	なし	あり
ミールキット	40品目	500種類
ポイント	あり	あり

公式サイト

商品の価格

商品の価格は、パルシステムの方が少し高めとの評判ですが、本当のところどうなんでしょうか。

よく比較対象とされる、卵と牛乳を見てみます。

コープデリの卵と牛乳のページがこちら ↓

パルシステムの卵と牛乳のページがこちら ↓

これだけでも品数の違いがわかりますね。
ひとことに卵と牛乳といっても何種類もあるので、一概にどちらが高い安いとは言えないと思います。

我が家は「ほぺたん忘れず注文」で、毎回注文しなくても、卵と牛乳は毎週届くように登録しています。
なので、うっかり注文自体を忘れてしまっても、卵と牛乳とカタログは毎週届けられます。

　

ミールキット

人気のミールキットは、種類とオシャレ度でしたら、パルシステムの方が勝るかもしれません。
コープデリは、2人前用、3人前用を選べるものもあるので、家族構成によってはとっても便利です。

コープデリ：2〜3人前対応のミールキット多数。時短・ボリューム重視。
パルシステム：味・盛り付け重視の“カフェ風”メニューが豊富。

どちらも 電子レンジで完結する冷凍弁当 を展開。
高齢者や単身世帯でも安心して利用できます。

ミールキットのカタログ見本をご覧ください。

　

忙しい毎日でのミールキットは本当に便利ですよね。
スーパーには売っていないものが多いので、家族にもキットだとはバレなかったりします。

公式サイト

　

冷凍弁当

生協にも冷凍のお弁当は売っています。
定期購入ではなく、商品もその時々で違います。

高齢者向けだけでなく、家族みんなが楽しめるようなバリエーションが多いので、冷凍庫にストックしておくといざという時に助かります。

ベビー・キッズ食品は高齢者の食事にも

カタログには、「ベビー・キッズ」のカテゴリーがあります。
離乳食用の冷凍食品もたくさんあって、子育て中の方にとても重宝がられています。

冷凍食品には、人参や枝豆、ホウレンソウ、ブロッコリー、かぼちゃ、白身魚を裏ごしやペースト状にしたものも数多くあります。
そういったものは、高齢者の食事にも使えそうです。

日用品・衣類

両者とも、日用品も取り扱っています。
コープデリは、衣類や靴も豊富です。
パンツ類は、股下の長さがいくつもあって選びやすいですが、身長165cmの私にピッタリくるものは少ないです。
高齢の方には良いと思います。

ガーデニングの土やネコ砂などもあるので、重たい、かさばるものを買うにはとっても便利です。

　

お試し

生協は魅力的だけど、いきなり入るのは迷う、という方はまず「お試しキャンペーン」から。

コープデリのお試しは各種あり、かなりオトクです！
・本格中華セット　2,700円相当→780円（税込）
・人気バラエティセット　4,950円→1,980円（税込）
・離乳食＆ランチセット　1,750円→500円（税込）

　

あなたに合うのはどっち？利用者タイプ別おすすめ比較

配達地域が両方にあるのなら、どちらが良いか迷いますよね。

あなたのタイプ	おすすめ

忙しくて、なるべく手間を減らしたい

コープデリ（注文が簡単・時短食材が多い）

添加物や食の安全にこだわりたい

パルシステム（有機・無添加商品が充実）

離乳食やキッズ向け食品がほしい

パルシステム（赤ちゃん向け品が豊富）

値段をできるだけ抑えたい

コープデリ（全体的に価格が安め）

高齢の親の食事にも使いたい

どちらもOK（冷凍弁当・やわらか食あり） ※コープデリは「舞菜」シリーズ、パルはやわらか系惣菜が◎

　

利用者タイプ	おすすめサービス	理由
忙しい共働き・子育て世帯	🥢 コープデリ	品数豊富で時短商品多数。 価格も抑えめ。LINE注文でスキマ時間に注文できる。
食の安全・無添加志向	🌿 パルシステム	産直・無添加・国基準以上の品質管理。子どもにも安心。
シニア世帯・高齢の家族がいる	🍱 パルシステム	やわらか食・減塩メニュー・見守り配達など高齢者対応が手厚い。
とにかくコスパ重視	💰 コープデリ	スーパーに近い価格帯。割引制度が多く、週ごとの特売も豊富。
ミールキット重視	🍳 パルシステム	見た目も味も上質なメニューが多く、外食感覚で楽しめる。
日用品や衣類も一括購入したい	🛒 コープデリ	日用品・衣類・化粧品まで揃う総合カタログ。買い物を一元化できる。

▶ 忙しいママ・パパにうれしいのは…
✅ 時短商品が充実した「コープデリ」！
・下ごしらえ済みの「ミールキット」や冷凍食品が豊富
・比較的安くて、育ち盛りの子どもがいる家庭にうれしい価格帯
・子育て世帯向けの割引や送料優遇制度もアリ！

一方で、
✅ 食の安全を第一に考えたいなら「パルシステム」！
・国産・無添加・産直品にこだわり
・「赤ちゃんも安心して食べられる」品質を求める方に◎
・離乳食のラインナップが本当にやさしい！

▶ 食事の手間を減らしたいなら「コープデリ」
・電子レンジで温めるだけのおかずセットが多く、使い勝手◎
・冷凍弁当もあり、介護が必要になっても活用できます
・一部地域では、玄関先での声かけなど見守り配達も！

▶ 見守り・健康志向を重視するなら「パルシステム」
・高齢者向けのやわらか食や減塩メニューが揃っていて健康配慮◎
・「見守りサービス（※地域による）」で家族も安心　

まとめ：結局どっちを選ぶべき？

コープデリはこんな人におすすめ
　☑ 買い物感覚でいろいろ選びたい
　☑ 安さ・品数重視！
　☑ 忙しい子育てや介護中で「とにかく手軽さがほしい」

パルシステムはこんな人におすすめ
　☑ 食の安全・産直にこだわりたい
　☑ 添加物が気になる
　☑ 高齢の家族や小さなお子さんに“やさしい食事”を届けたい

結論｜迷ったら「両方のお試し」で判断を

どちらも魅力があり、はっきり優劣をつけにくいのが正直なところ。
筆者の結論としては次のようになります👇

🟩 コープデリ向き：
「価格重視・手軽さ重視・共働き家庭」

🟩 パルシステム向き：
「品質重視・子ども・高齢者に優しい食事を求める家庭」

まずは資料請求 or お試しセットから！

どちらも資料請求は無料！
また、初めての方にはお得なお試しセットもあります。

「迷ったら両方試してみる」のもアリですよ！
実際に食材・配送の雰囲気・カタログ内容を見比べるのがおすすめです。

✅ 無料で資料請求できるので、「どちらにするか迷っている方」は、まず中身を見てから検討するのが安心です♪

コープデリもパルシステムも、どちらも魅力的な生協宅配。
「わが家にはどちらが合う？」と迷ったときは、資料請求やお試しセットで比べてみるのが一番の近道です😊

　🚚 コープデリ

　

　

　🚚 パルシステム

　

　

❤️ここまで長々とご覧いただき、ありがとうございました❤️

　

こちらも人気です🔽